昨天，火辣辣的太阳突然消了气焰，一整天都躲在云后，让人感到闷热难耐，总想伸出双手拨开乌云透透气，而今日仍是艳阳高照 。

　　据巴州气象台工作人员介绍，目前这种天气属于７月份的正常天气，虽然有些闷热，但不能称之为桑拿天。

　　据介绍，“桑拿天”一般指温度在３２℃以上，最小相对湿度达到８０％的天气。而桑拿天对于新疆来说，一般很少出现。

　　昨日夜间，库尔勒市、尉犁、轮台、焉耆等地出现降雨，今日又是一个艳阳天，最高气温略有降低，达到３３℃，而最低气温却一跃而上，达到２６℃，人们依然会感到炎热。

　　昨天虽然云层较厚，但空气质量很好。据库尔勒市环境监测站监测资料显示，全市空气质量的指数已上升至３０，达到１级优的好天气。

　　世界气象组织（ＷＭＯ）日前表示，今年的后几个月，预计“厄尔尼诺”和“拉尼娜”现象将会减轻。世界气象组织官员鲁帕·克罗尔提醒说，虽然“拉尼娜”现象将“从２月的最强势头逐渐减弱”，但其他影响气候的因素仍可能引发极端天气。今年入伏是７月１９日，比去年（７月１５日入伏）晚了４天。今年的伏天是３０天，比去年短了１０天，但并不意味着夏天热的时间也短。

　　夏天易上火，绿豆汤就不必说了，牛奶也能解热毒、去肝火。而且牛奶中含有多达７０％左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。　　（记者　朱瑞峰　马燕）