当下全疆高温持续席卷，巴州多地气温突破37℃，局部区域极值超40℃，酷暑之下，市民游客避暑纳凉需求激增。为激活夏季文旅消费，精准匹配短途出游、亲子休闲、山野旅居、自驾露营多元需求，巴州发布夏日避暑旅游攻略，整合高山草原、山林丝路、亲水滨湖三大清凉主题线路，一站式解锁藏在天山南麓的天然恒温凉夏秘境，以优质生态资源点燃全域避暑文旅热潮。

巴州坐拥草原、林海、湖泊、丝路古村多元生态，得天独厚的地形水系造就连片清凉地带，全域形成差异化避暑格局，使不同时长、不同偏好的游客均能找到适配玩法，告别城市燥热。

高山草原：15℃恒温草原，赴一场雪山星空之约

和静县高山草原是巴州核心避暑腹地，夏季日均气温稳定在15℃~23℃，雪山环抱、碧草连天，是长线旅居、摄影采风首选地。

国家5A级景区巴音布鲁克景区湿地连片，天然低温屏障环绕全域，天鹅湖内水鸟悠然栖息，开都河蜿蜒勾勒九曲十八弯，落日时分“九阳连珠”盛景震撼人心。游客可策马驰骋草原、入住蒙古包沉浸式体验游牧民俗，入夜仰望漫天星河，尽享20℃左右清爽晚风。

深藏于深山的巩乃斯景区，原始云杉遮天蔽日，山间清溪奔流不息，林间高浓度负氧离子打造天然康养氧吧。景区内独有的雪山温泉，可消解暑热、舒缓疲惫，林间徒步、溪边野餐、山野轻露营氛围感拉满。克尔古提、阿拉沟、乌拉斯台保留原生态峡谷草甸，人少景幽、凉风常驻，成为小众自驾、静心放空的宝藏避暑纳凉目的地。

山林沟谷：近郊天然凉棚，短途一日游首选

市区周边避暑之地，首选焉耆霍拉山丝路古村。景区内茂密林海隔绝烈日，山间清泉终年流淌，区域气温较库尔勒市区低10℃以上，体感清爽宜人。

景区配套修建的林间观景栈道、亲子游乐设施与山野特色民宿，融合避暑纳凉、丝路人文研学、家庭休闲多重功能，车程短、体验丰富，适合市民周末短途一日游，躲进密林山泉间，轻松避开盛夏高温。

亲水滨湖：博斯腾湖畔清风，解锁玩水消暑新体验

依托博斯腾湖广阔水域形成环湖降温走廊，水汽氤氲、湖风拂面，打造沉浸式亲水消暑环线。

和硕金沙滩，绵长沙滩搭配澄澈湖水，踏浪戏水、水上游乐项目一应俱全，是大众打卡消暑热门点位；和硕红蝶谷景区林荫全覆盖，平缓步道穿行野花山谷，通风通透，适合林间徒步独享清凉；马兰红山军博园内绿树环绕，在纳凉休憩之余，还可品读红色军工历史，实现避暑与红色研学双向兼顾。

博湖县大河口、莲海世界、白鹭洲景区坐拥博斯腾湖核心湖景，万顷芦苇、连片睡莲随风摇曳。泛舟湖面、漫步临水栈道，清风穿苇而过，全域清凉通透，环湖旅居、亲子玩水、湖边漫步皆适配，全方位解锁滨湖慢生活。

巴州此次发布的避暑攻略，覆盖一日短途、多日深度旅居、露营康养、亲子研学全场景，串联各县特色清凉点位，依托草原、森林、湖泊差异化“凉资源”，打造分层分级避暑产品。下一步，巴州将持续完善避暑景区配套服务，丰富夏季文旅业态，以优质清凉生态资源吸引疆内外游客，持续释放夏日文旅经济活力，让八方游客在天山南麓邂逅20℃惬意凉夏。（记者 周海霞 通讯员 安梅）